除了上健身房之外，有什麼建議的運動

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我男友不希望我花錢上健身房，但是我也很不喜歡去公園跑步，還有什麼建議瘦身辦法😂😂😂
我是個長期坐辦公室的上班族，工作五年至少胖了15公斤😭😭😭😭
#不能再胖下去了

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