［耘初茶食］打造自然露天茶室，逐漸塑形你心中的野餐模樣🥰

🥾夏天要爬山，冬天也要爬山(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

今天從陽明大學的步道爬上了軍艦岩

全程路超短的！

還可以邊走邊欣賞超美的風景

不同於象山，真的像跨出城市去爬山了🤩

以前在山上都會看登山客野炊、泡茶等等

這次我也嘗試看看小野餐(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

不免俗都帶著方便實用的食物

1.我的最愛—溫泉蛋

2.（以後絕對不會再回購的巧克力吐司）

3.還有是人都離不開的飲料（健康的）

黑豆茶與牛蒡茶🤤（超清爽組合

#黑豆茶 熱水沖泡3分鐘馬上喝

口味有點像是無糖麥茶！

雖然是台灣黑豆，但喝起來很有日式感耶🤩

這真的是最沒有怪味的好喝黑豆茶！

而且還有跟紅豆水一樣可以體內消水腫！

喝黑豆茶，自然喝出Ｑ彈好肌膚！

☑️ 號稱「用喝的安瓶」，天天一杯消水腫超有感

#牛蒡茶

是將整個牛蒡切成小塊後放到茶包內

泡愈久愈香

而且牛蒡比一般蔬菜有更多的鐵、鈣、磷

愈喝愈健康(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

好的以上，戴の露天茶室新體驗🥰

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#耘初茶食 #消水腫必備 #體內除濕 #下午茶必備 #辦公室點心

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