在家想說個肥，但我發現好難🤯
一直正餐吃菜，也有規律運動但還是瘦不下來，有時候因為課很多不得不熬夜就會忍不住嘴饞⋯然後就破功了⋯
不知道大家都怎麼克服的呢？