維它盒子益生菌我有吃過，有效

有使用護墊的習慣嗎??有的話要改掉喔~我之前也是會發炎,朋友推薦我吃維他盒子的,一包的很方便攜帶

吃保健品我覺得有效~
我本身有在吃藻安生技的蔓越莓粉~
穩定吃一年多了，現在私密處很健康，推薦給你~

飲食也要調整，如果重鹹重辣重調味，也會影響

生活作息正常嗎??千萬不要常熬夜喔

除了多喝水還要用清水清潔，保持通風不要穿牛仔褲，然後不要吃甜的!然後像樓上說的買蔓越莓食品，可以買添加益生菌的~因為蔓越莓比較偏向尿道發炎預防，普婷美的還不錯

(´･_･`) 私密處有味道好尷尬
我有買tk的保養噴霧 緊急時刻噴一下還蠻安心
吃蔓越莓也會改善很多 推薦vitabox這品牌
也有添加益生菌跟維他命C 都是對女孩好的成分

Bhk’s蔓越莓益生錠超好用～～屈程氏有賣～～～

也要多喝水排尿吧
不然吃再多都沒用