問題要分成兩個部分,一個是心理,另一個是身體.畢竟現在你所在的環境(家人朋友)對你並不友善,不能說是家人朋友的不對(舉例:無限悲觀讓安慰的人失去耐心等),但如果不適合的家人/朋友,適當地保持距離是必要的.最終心理與身體是有關連性的,如果心情不好,如何培養健康的身體呢?
再來網路上面找工作千萬要小心(有疑慮的都可以丟GOOGLE搜尋,不要急迫下做決定),如同先前的留言建議,可以先從104或1111人力網站上面找兼職,讓自己有基本的經濟來源後,再慢慢地開始改變自己.
最後,不要忘記人有很大的潛力與智育自己的能力,相信自己,多給自己一點信心會過得更開心^^