我也是有懼高症，每次搭飛機都很害怕也緊張到睡不著。
我是都抓著身邊的人🤣

上去先睡
怕也沒用嘛乾脆睡覺

準備要搭的時候超緊張 搭上去就好多了～

睡就對了

仔細閱讀雜誌
尤其是機上免稅的幫忙轉移注意力

其實只有起飛跟降落比較恐怖一點哈哈哈

聽音樂！一上飛機就看電影

其實沒有想像中那麼恐怖～ 我都抓緊我身邊的人😂

起飛跟降落的時候 我會很緊張～手會握緊緊的🤣

第一次搭飛機就是

吐個不停😂

不會可怕啦～～看雲超療癒！！

我也恐高，可以坐走道，ㄧ上飛機立刻睡覺，就沒什麼好怕的

坐走道