梨形身材到底怎麼減下半身.. 大腿上半部是旁的但其他部分都不會唯獨我最在乎腿啊-匿名聊版｜PopDaily 波波黛莉

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梨形身材到底怎麼減下半身..
大腿上半部是旁的
但其他部分都不會唯獨我最在乎腿啊😭

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中春綠色蔓藤怪

中春綠色蔓藤怪

6 年前

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亮綠水箭龜

多進行一些下半身運動、控制飲食

天藍史迪夫

減脂只有全身沒有局部脂肪優先長在哪是基因決定的少吃加工食品多運動自然就會瘦

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