這可能是腸躁症 雖然是心理作用 但是看醫生會比較安心
我自己是肚子叫/拉肚子 以前會想憋 但是根本的解決之道是：
（月考的時候）吃蘇打餅乾 喝運動飲料/在考試前上廁所 這樣直接拉完可以安心寫考卷😂
（大考的時候）我直接去醫院拿藥 然後也一定要拉完才去考試😂😂😂

結論：我個人真的是愛緊張就拉肚子/肚子叫的類型，以前遇到安靜的環境也很痛苦，有時候也覺得 靠 為什麼我要遇到這種鳥事啦！！😫 當然肚子叫超大聲的糗事也發生了😔
不過我真的不想因為這樣就考爛成績，有件事請你一定要記住#不管發生什麼事情都要用實力寫完考卷 雖然我把鳥事講得很像大事😂 但是考試會影響你的未來 #捨棄面子也要把考卷用實力寫完 然後同學畢業後也不會記得你肚子叫得多大聲了啦 哈哈哈嗚嗚嗚嗚（我在說我😂）

去看醫生拿點脹氣的藥、然後自己真的也要放鬆一點不要給自己太大的壓力和緊張、或是抹一點放鬆的精油也可以

想像每個人都是大西瓜

考試的時候會這樣很正常，我也會這樣

我段考的時候也會這樣qwq
一發考卷下來就開始肚子痛、流鼻水

緊張的時候都會有生理反應是正常的 放鬆點就好