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體脂肪除了去醫院或健身房測inbody之外，還有什麼其他方式比較可以參考的？

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柿子橙賓妮
柿子橙賓妮
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亮藍塔莎

我自己買歐姆龍的體重計，有測體脂功能的那種，跟我在醫院測的數據差不多！

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柿子橙賓妮

好哦！因為我也很擔心有些體重計不準

回覆・
亮藍塔莎

我每年都有在醫院測體脂，數據都只有些微差距，所以你可以放心買～
不過其他牌子的我就不知道囉！

回覆・
柿子橙賓妮

好的好的，謝謝🙏🏻

回覆・
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