要上大學了，想運動減肥塑身，但不知道為什麼就是沒動力呀🤦🏻‍♀️-匿名聊版｜PopDaily 波波黛莉

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要上大學了，想運動減肥塑身，但不知道為什麼就是沒動力呀🤦🏻‍♀️

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蘋果綠王蛇

蘋果綠王蛇

4 年前

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留言給蘋果綠王蛇

咖啡色桑美

真的很大部分是靠吃我運動了快三個月體才掉3公斤一開始都拼命運動沒什麼效果超級想放棄了後來是因為防疫關在家睡到中午沒什麼吃加上繼續運動才瘦的雖然沒有瘦很多但是就是真的要管住嘴

蘋果綠王蛇

其實有的人就是要靠控制飲食有的人是靠運動但覺得可以去醫院找減肥的醫師這樣最快 😮‍💨

貝碧佳

沒事的我也實施了很多次計畫
每次都只執行2.3週😂

蘋果綠王蛇

我也是運動了1、2週但都斷斷續續，尤其遇到了經期我就停了幾天過了經期我就不想動了

玫瑰褐八哥

就跟我想為了健康運動都大學畢業了沒真運動幾次😂

蘋果綠王蛇

我是準備上大學其實我真的很受不了自己的懶惰😂

玫瑰褐八哥

我大學拖了四年只去打一次羽球吧😋

馬鞍

運動需要動力也需要毅力

蘋果綠王蛇

收到🙇🏻‍♀️

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