上班也能養出健康貓咪：從飲食、探索到腎臟保健，查理教我的陪伴守則
成為查理的爸爸
在查理成為我的家人之前，照顧都是媽媽在負責照顧。
我總覺得她很謹慎：水碗每天洗、罐頭要挑很久、吃飯時不能打擾他。我不了解為什麼，只是先照做。直到媽媽邀我一起上課，我才知道養貓不只是餵飯、鏟屎、陪玩，而是需要懂得 觀察細節、理解背後原因。
有些知識，不是養一養就會懂，而是需要學習與累積。
《都市養貓全攻略》，是由獸醫 Emily 把繁瑣又專業的知識，轉化成每個飼主都能聽懂的日常攻略，同時這也是ㄧ堂所有愛貓飼主都要上的課。
目錄：
- 前言：成為查理的爸爸
- 探索與成就感：貓咪不只是在玩玩具
- 為什麼狩獵流程很重要
- 上班族也能做到的狩獵遊戲
- 健檢的重要性：查理的早期腎衰竭？
- 健檢數據怎麼看？
- 飲食與補水：
- 定時定量 vs 自由取食
- 如何挑選「完整均衡」的主食
- 貓咪一天該喝多少水？
- 壓力行為不是壞脾氣
- FAS 光譜：看懂焦慮等級
- 如何幫助貓咪舒壓
- 給上班族的建議
- 結語：養貓是一門專業
探索與成就感：貓咪不是在玩玩具，狩獵流程很重要，滿足貓咪的天性，避免焦慮、焦躁以及破壞行為。
貓咪是天生的小型掠食者，他的大腦設計就是為了尋找、潛伏、捕捉。這樣的狩剝奪，貓咪會感到不滿足，進而產生行為問題。
很多人會覺得：反正有時有睡，他很幸福啊！但事實是若少了狩獵體驗可能出現：亂抓家具（尋找發洩出口）、過度舔毛或咬人、失去活力
上班族的做法，課程有小教學！
下班後 30 分鐘就能滿足牠：
餵食球／藏食盒、濕食分散法、逗貓棒遊戲⋯
📌 關鍵在於：要讓貓咪有成就感收尾
健康檢查的重要性：查理的早期腎衰竭？
據說以前只聽醫師說在正常範圍內。直到SDMA 指數微微升高，才驚覺異常，但其實把過往的報告拿出來比對，腎指數已經有逐年增加的趨勢，而健檢不是看當下正常或異常，而是 比對數據變化。所以我們覺得，大家都該學會了解健康檢查在檢查什麼！
也因為查理的異常算早期就被發現，我們才能：
- 在飲食上控制蛋白質與磷攝取
- 提早增加濕食與補水
- 定期追蹤血壓和腎功能
這些小動作，讓牠的狀況穩定下來。
預防醫療：不要等到症狀出現才看醫生
飲食與補水：
定時定量 vs 自由取食
以前我覺得放飼料最省事，查理餓了自己會吃。但自由取食有兩個隱患：
- 容易肥胖，尤其是已絕育的室內貓
- 吃多少無法掌握，難以追蹤健康狀況
後來我們改成 定時定量，少量多餐，才發現查理體態維持得更好，也比較願意喝水。
如何挑選完整均衡的主食
貓咪的營養需求和我們完全不同。不是看到「天然、無穀」就安全，重點是：
- 必須標示「Complete & Balanced」
- 符合 AAFCO / FEDIAF 認證
- 成分清楚公開，鈣磷比例合理
媽媽在罐頭區盯很久，不是因為猶豫，而是因為「每一罐都要看標示」。這些細節，決定了貓咪能不能長期吃得健康。
貓咪一天該喝多少水？
根據營養指引，健康貓咪的需水量約為 每日熱量需求的 1–1.5 倍。
以查理 5.5 公斤來說，他每天需要 306–459ml 水。
但貓咪天生不愛喝水。
Q：我們能做哪些事情讓貓咪多喝水呢？
家中多放水碗、嘗試不同材質（陶瓷、玻璃）避免鬍鬚壓迫、乾濕混合餵食⋯
📌 觀察：尿塊變大、變小、顏色或氣味異常。
壓力行為不是壞脾氣
FAS 光譜：看懂焦慮等級
學習觀察：瞳孔、耳朵、尾巴、行為
FAS 1 放鬆：尾巴輕擺、會主動探索
FAS 2–3 輕度焦慮：瞳孔放大、耳朵偏向兩側、動作遲疑
FAS 4–5 高度壓力：炸毛、低吼、攻擊、亂尿
如何幫助貓咪舒壓？
提供安靜、可躲藏的空間（安全屋很重要）、減少突然的環境變動、保持日常規律（固定時間互動、餵食）
給上班族的建議
我曾經覺得自己沒有媽媽那麼細心，會不會養不好查理。但我發現，重點不是做到完美，而是持續觀察與調整。
即使每天只有下班後的 1 小時：
1場狩獵遊戲、1次安靜的陪伴、1次健檢數據的整理，這些都會累積成「牠的安全感」。
結語：養貓是一門專業
我一開始讀課程時覺得內容很龐大，但後來發現，每一章都能解答日常的困惑。
📌分享冰山一角的課程內容
- 生理需求：吃飯、喝水、睡眠，課程都有數據公式與健康依據
- 安全需求：了解貓咪的需求從是否有觀察點、躲藏點、逃脫路線⋯⋯
- 社交需求：理解貓咪的選擇權
- 自我實現：探索與狩獵是天性
- 醫療舒壓：壓力不是個性，而是疾病與需求未被滿足的訊號
- 腎臟保健：早期腎衰竭的日常管理，飲食與水分是第一線
此外每個篇章最後都有總結與行動指南，這讓我在龐雜資訊裡，還能抓到實際重點。課程有更多真實案例，幫你把零碎的資訊變成有系統的照護指南。
👉 這堂課，匯集了系統化的內容與真實案例。
如果你也想讓自己的貓咪活得更安心、更健康，邀請你一起進課堂，和我們並肩成為牠最懂的家人。
折扣碼：CHARLIE300
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