用喝的也能擁有好氣色！推薦三五生技 膠原水水飲｜每日一包，打造水嫩好氣色！
前陣子因為身體狀況不佳，氣色真的爆差。除了養病之外也不能忽視女性最愛的膠原蛋白補給！都說25歲起膠原蛋白會迅速流失，除了作息規律、運動飲食外，也要好好補充保健品的膠原飲，我個人最喜歡用喝的形式～但膠原飲市售百百種，現在教大家怎麼選擇才能把錢錢花在對的地方！
畢竟膠原蛋白並不是越多越好，而是要思考是不是真的能夠吸收達到良好效果（若成份過量也會造成身體負擔哦）因此我很推薦最近讓我只花了一個月就能明顯感覺好氣色的「三五生技 膠原水水飲」
補充膠原蛋白前，成分表一定要先看清楚，越單純越沒負擔，吃得安心，效果也才跟得上！像三五生技的成分標示得很清楚，膠原蛋白含量也實在，不會只講得厲害，實際卻只加一點點。這樣才能有效補充膠原蛋白，同時避免吃進去不需要的成分，減輕身體負擔！
【三五生技 膠原水水飲】主打內打底、外補給。具有3,000 mg 的膠原蛋白胜肽+玻尿酸+神經醯胺，擁有超高活動的小分子，特極水水胜肽獨家的專利成分可以增加身體的新陳代謝，透過每日一包保養發揮最大化～
水水飲的熱量僅22卡，超低、無負擔，風味上也很令我驚豔！不同於傳統膠原蛋白飲都有一種腥味難以長久補給，三五生技的膠原水水飲味道上有點像莓果搭配花果茶的香氣與味道，整體很清爽，微微的酸甜感恰巧是我超愛的！
而且膠原水水飲建議在起床時空腹喝一包，不用擔心空腹會造成身體負擔，他們家採用的是蔗糖素取代糖，即使空腹飲用也不會有影響，還能讓身體達到良好的吸收作用！
如果想要達到「保水緊緻」的效果，可以在食用後多喝水或攝取營養水果，水分被牢牢鎖住，整個人透亮又保濕，維持約3週其實就可以有明顯改善～～（推）
另外我自己會在搭配維他命C作為日常的保健補給，畢竟年紀也不小真的要好好養身子（笑）
透過補充三五生技的維他命C和膠原水水飲，兩者互補加乘的效果，可以讓自己擁有好氣色！就算是素顏也不用擔心臉色很差啦～非常推薦給正在尋找膠原飲的水水們參考～現在三五生技買一個月份就會送一包維他命C！
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