👶寶寶照顧｜肌膚紅疹不用怕，掌握3原則就能輕鬆對應
長年皮膚過敏的我，早已累積了對應多種紅疹的實戰經驗，即便如此第一次面對寶寶紅疹時，我還是先帶寶寶看了小兒科醫生，因為新生兒的肌膚厚度只有成人的1/3，角質層功能也還沒有發育健全，很容易受到外界刺激而受損，建議先由專業的小兒科醫生診斷後再來找尋適合寶寶的日常肌膚護理。
寶寶的狀況是，熱疹磨擦後造成肌膚紅腫發炎。寶寶和我一樣怕熱，雖然家裡氣溫維持在23~24度左右，但寶寶的臉頰、額頭、髮際線等部位還是長了些熱疹，再加上寶寶總喜歡用手去摩擦臉頰或是用臉頰磨蹭我的衣服，臉頰肌膚就發生了紅腫與微微脫皮的症狀了...。
要避免肌膚症狀再惡化的第一步驟就是「止癢」。以我自己的經驗來看，當肌膚開始紅腫與脫皮時，會伴隨著癢感發生，可能也因為會癢，寶寶就更常用手去摩擦，如此的惡性循環之下會加速症狀惡化。
我自己最先使用的止癢方式肯定是冷敷，冷敷可以轉移對癢感的注意力，再加上克制自己不要再抓的意志力，對我來說是最好的止癢方式，如果還是止不住癢感時才會考慮用藥。可是寶寶和大人不一樣，無法用意志力克制自己，因此我先使用了小兒科醫生開的弱效類固醇藥膏，幫助寶寶止癢與舒緩發炎症狀。每天早晚各1次，1次使用大約是比半顆綠豆再小一點的用量，薄薄一層塗抹在紅腫脫皮部位就好，不要厚塗。
滿多人對類固醇藥膏會有點敏感，擔心類固醇的各種副作用，包含我也曾經是如此。然而在治癒我自己本身皮膚過敏時，對類固醇有多一些認識，正確與適當使用類固醇是可以有效協助症狀復原，請務必在醫生處方下使用，不要自己去藥局買來擦。外用的類固醇藥膏可以分成7個強度，兒科醫生開的藥膏是第7級弱效的HYDROCORTISONE CREAM。我在網路上找到一篇由祁孝鈞兒科醫師介紹外用類固醇藥膏的文章，非常實用，可以參考看看。
止癢之外「清潔」與「保濕」也是護理的重要關鍵。寶寶因皮脂腺分泌，肌膚會冒油（油量多寡則因人而異），適度清潔肌膚後再進行肌膚護理。每天早晚我會用乾溼兩用的紗布巾沾取清水後擰乾，依序由額頭、T字、臉頰、下巴擦拭2次。擦完臉後再塗抹上乳液保濕，做好肌膚保濕也可以舒緩乾癢症狀。最後再擦上薄薄一層的藥膏，就完成護理了。
寶寶肌膚敏感脆弱，購買乳液時我會特別注意，選擇成分單純、天然有機、適合敏感肌膚的商品。寶寶目前使用ALOBABY寶寶牛奶潤膚乳液，以橄欖油、乳木果油、荷荷芭油製成，質地清爽，很好推開，只需要1顆綠豆大小的用量就可以塗抹全臉。
寶寶不太喜歡被碰臉，因此每次要塗乳液時，我都會一邊念著「變漂亮、變漂亮、變漂亮…」的咒語一邊幫寶寶塗乳液，漸漸的寶寶越來越喜歡塗乳液的短暫親子互動時光。😄
清潔（清水擦拭）、保濕（塗抹乳液）、止癢（使用藥膏），每天早晚3步驟護理，短短2天寶寶就恢復了稚嫩肌膚！🙌
寶寶肌膚恢復之後，我就不再使用類固醇藥膏，每天早晚繼續以【清水 + ALOBABY寶寶牛奶潤膚乳液】替寶寶好好保養肌膚，維持白白嫩嫩的小臉蛋。🥰
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- 成分：橄欖油、乳木果油、荷荷芭油
- 產地：日本
- 容量：150ml
- 價格：790元
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