下雨天出不了門，消耗金頂電池寶貝們電量的三種方法！

   
最近全台各地都在下大雨，原本每天帶寶貝去戶外奔跑、消耗體力的最佳解就沒辦法進行了！！這幾天體力滿點的寶貝想必讓媽媽們頭很痛吧～

推薦幾個在家裡不需要買玩具，也可以大消耗寶貝體力的好方法吧！
   

1. 闖關遊戲

   
可以利用家裡的居家用品來設計闖關遊戲，讓孩子在家中也能跑跑跳跳，趣味性高，孩子也不容易玩膩～如果是住透天，更可以把不同關卡設計在不同樓層，讓寶貝樓上樓下一直跑，就不信小皮蛋這樣還不累！以下幾個小關卡推薦給媽咪們，不只有趣，同時還能訓練孩子感覺統合發展喔：
   

1. 在地上貼不同顏色的色紙，關主依序喊出四肢任務，如：左手摸紅色的紙、右手摸黃色的紙，維持動作五秒就過關。
2. 準備數個寶特瓶裝三分滿的水當作保齡球瓶，再準備一顆稍微有點重量的紙球，全部擊倒就過關。
3. 在色紙上寫上不同顏色的字，如：紅色紙上寫黃、藍色紙上寫綠，指定孩子念出紙張的顏色或唸出紙上的字，連續答對10張過關。
4. 限時內用筷子夾紅豆(可用米粒或其他小東西取代)，夾完過關。
      

2. 自由彩繪

   
這個也是這兩年很流行讓孩子們玩的遊戲，空出家裡一個小空間或淨空孩子的遊戲區，鋪滿空白的圖畫紙或不要的紙箱，讓孩子自由使用身體任何部位沾取無毒顏料，再隨興的在圖畫紙上隨意作畫，最後就會完成很多張看似無意義卻又很美的畫作喔！
  

    
之前蔡阿嘎也有讓蔡桃貴玩過，真的超可愛的呢～
   

3. 比手畫腳

   
這應該不用多解釋，大家都知道怎麼玩了吧！也可以改變遊戲規則，變成用形容的(但不能說到答案的字)，也可以訓練孩子的語言能力喔！
   
別再頭痛了！媽媽們快來試試看這些遊戲吧！
    
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