親子瑜伽~在家一起動起來🫴
身為一個職業婦女真的有感🥲
平常工作+家庭,說要外出運動真的好難但現在我終於找到「在家就能動起來」的方法✨
👉 Love Flow 瑜伽球線上課程
沒時間運動真的不能再當藉口了~
在家只要一顆瑜珈球每天 5–10 分鐘
就能完成一堂課全身都能動到,還能順便放鬆、伸展身體💆♀️
而且不只是我自己運動還可以跟孩子一起「親子動起來」🥰
現在每天都是我跟女兒最期待的瑜伽球時光
Love Flow 瑜伽球本身 3 公斤
內含 2 公斤細沙的貼心重量設計運動時比較不容易亂滾、能自然回正
就連小朋友一起使用也讓人安心很多
另外它也有通過 歐盟 REACH 無毒安全檢測、緩洩氣防爆技術
這點對媽媽來說真的很重要💛
球體是柔和耐看的奶茶色系
運動的同時,視覺跟心情都一起被療癒還附專屬收納提袋
可以消氣收納、帶著走
等於走到哪都能跟著瑜伽球動一動,超方便✨
線上課程是由
✔️ 資深瑜伽老師
✔️ ICEA 認證生育教育講師
✔️ 孕產支持 Doula共同設計
所以孕期中的媽咪也可以依照自身狀況安心跟著練習
如果妳也跟我一樣想在家放鬆、活動身體、找回一點屬於自己的時間
真的可以試試這套👇
Love Flow瑜伽球完整學習方案有需要的朋友優惠碼:yun520(可折520元)🔗https://iwould.tw/courses/yogaball/
⚠️ 本產品屬於運動輔助用品,非醫療器材,無醫療效能。
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