媽咪日記 ✦『產後掉頭髮的日子，我學著溫柔地陪自己走過』

老實說，產後落髮真的比我想像中嚴重。

嚴重到我先生有一天起床看著床鋪說：

「怎麼一早起來，床上都是你的頭髮……」

每天吸地、吸床鋪，

吸完還是滿滿一堆，

那種心情真的會有點低落，

會開始懷疑自己是不是哪裡出問題了。

🌿 我現在正在用的：Rooton 洗髮精＋噴霧

生產前，朋友送了我 Rooton 的洗髮精跟噴霧。

她也是生完小孩後掉頭髮很嚴重，

但現在頭上已經開始慢慢長出小細毛，

所以我就想說——

那我也來好好試試看。

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✨ 使用感受（很真實那種）

✔️ 味道是很舒服的草本香，不刺鼻

✔️ 洗起來清爽，頭皮不悶、不乾澀

✔️ 吹頭髮吹到半乾時，我會噴噴霧

✔️ 一天 1–2 次，幫助髮根增加強韌感

不是那種一用就奇蹟發生的產品，

但至少在掉髮這段時間，

我有一個「我正在照顧自己的感覺」

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🤍 想對產後媽媽說

產後掉頭髮真的不是你不夠保養，

而是身體正在慢慢回到原本的狀態。

我們能做的，就是溫柔一點陪自己走過這段時間。

我現在也還在努力使用中，

期待有一天，

我也能跟朋友一樣看到那些慢慢冒出來的小細毛 🌱