居家可以使用的推刮按摩棒!媽媽好用分享
哈囉!大家晚安
今天來推坑居家好物 (真的好好用!)
我也沒想到我會使用到推刮按摩棒~
我覺得大拇指痠痛有點像文明病了!
因為大家都會有滑手機的壞習慣
但Nina是因為照顧小孩再加上C字擠奶方式
過度使用導致手掌關節都會痠痛
尤其是大拇指的地方><
所以每天都需要按摩
\ 小美推刮痧按摩棒 /
它是長柄型的按摩棒
非常好施力
只要握著推、刮就可以替代手指按摩
讓紓壓變得很輕鬆
\ 實品是很有質感的顏色 /
它有三段加熱溫度，最高達 53 ℃（溫溫的很舒服）
有開關鍵 、+ 及 - 控制鍵
操作及使用簡單又方便
(長輩也能自己操作!)
是高頻率震動按摩
只要輕輕刮就能刮出痧放鬆
刮痧面是採用砭石，蘊含自然元素能量
可以幫助舒壓
按起來是不會刺激的
也因為有一點點溫度的關係
冬天使用更溫暖喔!
\ 自己推脖子也超舒服的~ /
上班、通勤長時間是身體緊繃的
晚上回到家後就會想好好休息
常常容易酸的脖子或手部、頭部都可以使用
適時的舒壓、放鬆可以讓身體輕鬆許多
推刮按摩棒是使用usb充電
可以重複使用、外出使用也很方便
我最推的是它輕巧的設計
整支才117g輕巧好拿
一邊看電視也能一邊按摩!
小美推刮痧按摩棒有多種使用方法
像是熱敷 / 按摩 / 刮痧 / 美肌都很不錯!
我是到了按摩店會很喜歡按頭部的人
每次到美髮院洗頭髮也很喜歡按頭部
對我來說頭皮是最有重量的地方
只要沒有睡飽，就會感覺脹脹的
現在能自己推刮按摩真的太深得我心了!
我使用的方式是從前方慢慢推到後腦勺
推刮的動作很輕很柔
貼著頭皮能感覺的溫度就好
我現在正經歷產後落髮
透過推刮的按摩方式
有可以促進頭皮血液循環喔!
我很喜歡按這個地方
(媽媽手按一按會超級爽!)
如果搭配精油按摩時會有濕潤度，一邊推一邊吸收
也可以降低肌膚拉扯的機會
還可以有香香的肌膚被滋潤的感覺
官方版的手法步驟
1.施力方向須保持一致，勿左右上下來回推刮
2.若已推刮20次，就算沒有出痧也不應勉強
但我個人比較喜歡推刮按摩，沒有追求刮出痧
除了頭部及手的使用
我還很喜歡按壓小腿
(不得不說是真的會很享受~)
單純以按摩使用就蠻推薦的
如果有興趣的話點這邊看更詳細的介紹!
