市面上濃度最高藻油， 現代人保養聖品！

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平常的飲食攝取可能沒辦法完全兼固，所以咕溜魚與家人日常保養會吃一些保健品，如葉黃素、藻油、綜合維他命等。由於本身工作的關係，需要常常高度思考，但隨著年紀的增長，漸漸思緒沒有以前那麼活絡了，所以會想藉由富含DHA的藻油來幫助加強專注力、恢復聰穎思緒，另外因為自己也需長時間使用電腦、手機等，所以對於葉黃素的需求，也是一直持續著。剛好前陣子跟朋友出去，看到朋友帶了昂萃Puriginal Life的「晶萃65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素」出門，於是好奇詢問，才知道它是市面上濃度最高65%rTG藻油，添加葉黃素雙效保養的好物！剛好這兩項營養都是我個人所需，因此也開始跟隨朋友吃了一些時間，真心覺得產品非常值得推薦，而且選擇適合自己的保養聖品，真的很有感又大有裨益呢！

藻油 V.S. 魚油哪個好？

藻油與魚油皆含有高價值的 Omega-3 不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸，同時擁有DHA+EPA兩種營養素，但根據研究指出，藻油所含的Omega-3脂肪酸和其中的DHA，濃度比魚油來得更高，且EPA含量較微量，更適合孕媽咪食用；相較於魚油EPA含量較高，對孕媽咪及歷經重大手術患者來說恐有凝血功能的疑慮，且魚油來自深海魚類萃取，有重金屬汙染與海洋汙染風險，較不建議孕媽咪食用。魚油的魚腥味較重，且素食者不建議食用，如是綜合以上幾點，藻油更適合各族群日常補充，接受度也較高。

適合補充藻油的族群？

◆ 處於備孕期間及想給寶寶健康基礎的孕婦
◆ 出生以後的寶寶及孩童
◆ 少吃魚類及藻類，想補充DHA者
◆ 營養攝取有限的素食者
◆ 需要高度思考的上班族、學生等
◆ 開始需要保養的銀髮族

食用的方式

建議每天2顆，且於餐後食用為佳。