喜歡一個人很容易，但為何初戀難忘記？

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一見妳就微醺，
因為我醉愛妳。

今天來到#愛情心理學
第125課->「#初戀最美」

初戀那件小事，
在每個人的回憶中，
留下許多不同的想像。

初戀就像品銘好茶，
時而香甜、時而苦澀。

某天突然想起，
甚至還會有些回甘。

有人曾說，
初戀會奠定我們對愛的看法，
影響人們對未來關係的經營。

在思考該如何與另一半相處，
或者是該如何共同規劃未來時，
我們或多或少會借助過去的經驗，
來讓這段關係更加美滿加分。

然而，儘管有了一段新關係，
為何我們仍會對初戀難以忘懷？

心理學家Bluma Wulfovna Zeigarnik，
提出契可尼效應Zeigarnik Effect，
指出人們時常會對某些尚未完成的事，
產生想完成的慾望或持續想像、思考。

因為當事情被中斷時，
人們內心的需求尚未被滿足，
就很容易留下深刻的印象。

初戀就像是一件，
因為某些原因而被迫中斷的事。

而人們因為沒有達到預期目標，
或者是得到應有的收穫時，
就會對它開始念念不忘。

從初戀進行延伸，
我們也可以把契可尼效應，
套用在許多的分手情境上。

當人們沒有好好向一段關係道別，
這件心事就會一直卡在腦海裡，
使個體陷入情緒的負面循環中。
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能在這漆黑的世界裡，
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