[3大推薦] 星巴克暫停店內用餐!低熱量星巴克菜單,防疫在家不發胖!

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就在5/19晚上11點,星巴克於官方網站公告因應防疫措施,全面停止在店內用餐,進去店內外帶咖啡,也必須要『簡訊實聯制』才能入內點餐。

講到這邊,我們就必須得在家學習、辦公,讓喜歡星巴克咖啡廳氣氛的你/妳,完全沒希望!但疫情當前,人人有責,所以我們還是得保護好自身以及大家的安全,在家防疫、非必要別外出!

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但身為咖啡控的我們,依然不能放棄每天一杯咖啡的原則,所以今天要來分享
三大低熱量、外帶也好喝的星巴克咖啡菜單!

防疫在家也不發胖!

喜歡帶點焦糖、滑順口感的妳,當然不能錯過『冰焦糖瑪奇朵
大杯原始熱量為:330大卡,糖分主要來自『香草糖漿』和『焦糖醬』。

我們可以改成:
香草糖漿和焦糖醬減半!或是直接去除掉香草糖漿,只留下焦糖醬和咖啡與牛奶拌在一起的滑順口感。讓你喝的無罪惡感,也不甜膩!

想來點無咖啡飲品、嚐鮮的你,
一定要試試台灣星巴克新推出的『福吉茶黑糖葛粉星冰樂』!
大杯原始熱量為:596大卡,糖分主要來自『鮮奶油』。

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喝星冰樂最無罪惡的方式就是,把『那層厚重的奶油』去除掉!
先省掉200大卡的熱量!

還有一個方式,就是在咖啡裡面『要求少放糖漿』!
熱量再省掉近50大卡左右。

最後要推薦的是,抹茶控經典最愛的冰抹茶那提
大杯原始熱量為:310大卡,糖分主要來自『香草糖漿』。

我們直接請店員『去除香草糖漿』,
再更進階的做法:『把牛奶換成豆漿或是燕麥奶』!

上面三大飲品的熱量變換學起來了嗎?
讓我們一起在家也能享受星巴克低卡飲品的美好吧!

最後還要搭配一首舒服且能讓你專注的音樂,在家防疫也能很Chill !

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