如何擁有好的睡眠?枕頭最重要

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2021/05/04

#lamrainpin生活

❤️好的心情

一定要有好的睡眠

❤️健康的身體

一定也要有好的睡眠

你知道嗎?

每天睡覺用的枕頭

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其實跟睡眠品質息息相關

好的枕頭讓你不容易落枕

好的枕頭讓你不會打呼

(不會吵到別人

好的枕頭還可以讓你消除肩頸痠痛

一夜好眠~

一夜好夢❤️

枕頭高度很重要 不能太高或太低

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枕頭大小也很重要 大概是頭的3倍左右最適合

睡姿也會是選擇枕頭的重要因素

但「Fotex芙特斯防蟎護脊記憶枕」 

無論是仰睡 還是側睡都可以~

最近常常失眠的我

透過換枕頭

換到了好睡眠😏

不是什麼一般枕頭喔

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我都稱它為 神奇寶貝枕😂

就是「Fotex芙特斯防蟎護脊記憶枕」啦

我是個過敏人 😭

只要有灰塵 塵蟎 就會狂流鼻涕 

嚴重點會不能做事

我的神奇寶貝枕有「物理性防蹣枕頭套」

這麼一來就可以有效防蹣

再套上自己的枕頭套來睡

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清洗方式也超簡單

平常兩個禮拜洗自己的枕套

半年~一年再拆洗防蹣枕套就可以保持乾淨囉

無論是仰睡 側睡都很舒服

不會影響睡眠呼吸

完全S曲線設計符合人體工學

可以減輕頭部 頸部的壓力

舊枕頭躺久了都會越來越扁

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自從換了「Fotex芙特斯防蟎護脊記憶枕」枕頭不會扁扁的

躺過一次就回不去了😂

⚠️它可不是一般枕頭喔

可是擁有很多認證的枕頭

✅防蹣枕套通過美國FDA食品藥物管理局認證

✅防蟎枕套榮獲美國IBT實驗室防蹣認證

✅Fotex新一代超舒眠物理性防蟎表布

✅內材為低彈性高密度科技素材,完全支撐

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✅通過SGS安全無毒認證,過敏者可用

✅經80000次重複支撐,抗壓不變形

每天起床都可以很療癒

看著可愛的枕頭彈回原來的樣子

以前偶爾起床也會紅鼻子過敏

換了它以後 早上都沒再過敏了

之前有幾天因為工作關係

離開了家 

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睡了幾天外面的枕頭

就落枕了

落枕過的夥伴都知道

落枕很痛苦

伸懶腰不行 連把安全帽拿下來都有困難!

回到家躺回我的「Fotex防蟎護脊記憶枕」

就跟落枕說bye-bye了

感覺如果要住外面🤔

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都必須帶著「Fotex防蟎護脊記憶枕」走😂

對了 雖然「Fotex防蟎護脊記憶枕」有防蹣套

還是建議要套上枕頭套喔~

這樣就可以保持乾淨

防蹣套大概半年到一年再拆下來洗就好了

好的心情 健康的身體

自從我換「Fotex芙特斯防蟎護脊記憶枕」就擁有啦

快幫自己升級一下 睡眠品質吧❤️

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