【潛意識療癒】自我催眠練習簿：我是＿＿

💫自我催眠練習簿

在寫這一個「我是___」主題時，我發現除了「這個」宣告，其他的任何「都不重要」。

我是西班牙語學生、我是催眠師、我是處女座、我是貓奴.....這些都不重要

唯一我需要自我催眠的是

#我是世界第一大美人‼️‼️‼️

#我是世界第一大美人‼️‼️‼️

#我是世界第一大美人‼️‼️‼️

很重要所以講三次

-深深的自卑心理，源自小的時候總是被說胖，親戚拿身材開玩笑，「準備好媚登峰的錢了嗎？」彼此笑著說：「唉唷～她還小聽不懂！」

我都聽得懂😡

對於自己外在的不完美之處，總是放大再放大🔍無論怎樣努力都沒辦法滿意

現在，我發現「自我催眠」可以慢慢的⋯慢慢的、慢慢的⋯持續練習，能夠告別自卑心理，我只要讓自己相信「我是世界第一大美人」足以✨

你呢？想宣告什麼？每一位你/妳/ㄋㄧˇ，都是美麗又獨特🥳

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潛意識療癒師 Spirit Composer

意為 每個人的靈魂都有獨特性，在世界上經歷快樂、痛苦、幸福、壓抑、高潮低潮。如果你忘記了自己，歡迎回來與潛意識面對面，找回自己遺落的碎片，演奏專屬自己的美麗樂音。