友誼是幸福夫妻的關鍵要素

友誼是幸福夫妻的關鍵要素。儘管它並不能阻止戰鬥，但它是在戰鬥真正開始之前擊打釋放閥的一種方式。當夫妻之間建立起牢固，可信賴的友誼時，他們便成為彼此發送消息以及從對方那裡接收消息的大師，這些消息試圖使衝突升級。

通過數十年來對成千上萬對夫妻的研究，戈特曼博士推測幸福的夫妻實際上擁有秘密武器，可以防止爭論繼續自己的生活。現實情況是，夫妻之間會發生衝突。幸福的夫妻知道什麼時候可以通過“維修嘗試”來減輕與伴侶的緊張關係。這個名稱指的是防止否定性失控升級的任何陳述或行動（無論是愚蠢還是其他方式）。”

隨著衝突的開始，一些合作夥伴微笑，握手，甚至說：“我真的愛你”。無論您和您的伴侶選擇什麼，都知道成功的修復嘗試是建立健康持久關係的主要因素。