1 / 1

擅用眼不見為淨的策略

我們總是高估自己的自控力

現實往往是不經意的就失控，例如美食當前、或是經過購物商場又或是開始看韓劇就會停不下來

對付我這種自控力不足的人「眼不見為淨」是個很好的策略，遠離誘惑可以省去自己無謂的糾結

考驗自制力的結果常常是嘴巴上說我只吃一口，或是我只看一下，但到結果通常是一發不可收捨

與其要對抗自控力，不如一開始就遠離誘惑才是明智之舉🥮🍡🍮🍻🤣🤣

#這樣旅行那樣生活