🌼美兒健葉黃素複方膠囊推薦🌼-Polly一顆波莉

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波莉這次吃了"美兒健"的葉黃素

我平常補充的只有私密處保建食品與b群而已

因為從小眼睛就蠻好的

沒近視,沒閃光(真的是媽媽生給我的一雙好眼睛阿)

所以人就比較囂張了點...

玩手機玩電腦,看電視,我也從小沒在客氣的

其實到成年之後,眼睛的視力也沒有減退多少

(再次感謝媽媽生給我一雙好眼睛嗚嗚)

但是近期我真的把自己的眼睛搞受傷了...

怎麼回事呢?

事實上我是個網隱少女,容易沉迷網路遊戲

尤其是有朋友一起玩的時候

幾乎都是熬夜通宵,玩到天亮

以前年紀小,感覺眼睛和身體都熬得住

現在年過25,常常這樣敖下來

我的眼睛確確實實出了問題!!!

有一天因為用眼過度

我照鏡子才發現我的眼白出現了一大塊血塊

嚇我一大大跳!真的是一大大跳!!

那幾天就算是拍照也超明顯

我趕緊跑去眼科看了醫生

醫生說了,用眼過度算是小事,那個過一陣子就會消了

真正嚴重的是我的眼角膜

因為拍照和時常化妝的需求

我很常戴有色隱眼,

醫生說我的眼角膜受損很嚴重

很鄭重地跟我說了,這陣子都不能戴隱形眼鏡!!!

我當時心裡os:認真嗎?!完了我完了...

拿著醫生開的兩瓶眼藥水回到家

開啟了我辛苦的"養眼"之路

大白天我如果真的一定得出門的話

眼睛會很畏懼強光

一定得戴墨鏡!!

這點也真的很痛苦啊!!!

而且眼睛睜著睜著,就會開始流眼淚

這好像是乾眼症!!!!

真的超級不舒服,還會讓路人以為我在哭..

手機和電腦螢幕我都調成了"抗藍光模式"

這樣可以降低一些些電子產品對眼睛造成的傷害!!

就在我還沒意識到除了點眼藥水以外

補充眼睛的保健食品也很重要這件事

剛好家人買了美夢成真的葉黃素來吃

當下我想到的是:老天爺也在救我吧?!

身為好奇寶寶的我 也上網做了一些資料

包裝上寫著

"金盞草.花萃取物"

我特地去查詢了一下功效~

金盞花的花、葉有消炎、抗菌作用,根能行氣活血,花可涼血、止血,

金盞花的美容功效也不可忽視,對乾燥的肌膚,有高度的滋潤效果。

原文網址:https://kknews.cc/health/oyb84o5.html

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一盒有80粒唷!! 

每日兩粒,

飯後食用!

我覺得可以吃好久好久,哈哈

另外,因為市面上很多葉黃素相關的保健品

我也分享一下我查到的這個比較資料:

葉黃素的功效、好處有哪些

文章裡有詳細的解釋

詳情可以參考此文:http://blog.vitabox.com.tw/2019/09/lutein-eyes-health-brands-comparison/

而美兒健的葉黃素,就是"酯化型"的唷!

要在餐後吃,才能做到更好的吸收!!

這裡又學到了一課!!幫助大家在選購保健食品時

有更多的參考!!!

許久不能戴隱形眼鏡的我

為了工作需求,有時候還是得將就

但工作一結束,我就會立刻拔掉隱形眼鏡

(以前出門常常都是戴超過8小時呢

也是因為這次的經驗,讓我體會到

眼睛真的很重要!!要顧好!!!

因為眼睛一但沒顧好

不但影響到工作方面的表現,

連生活都會被打亂!!

除了可以定期去眼科做簡單的檢查以外

選用的葉黃素保健品也要仔細挑選!

因為這次的眼角膜受損,

我認真覺得要開始好好保護眼睛了!!

大家也一定要記得

保健食品也只是輔助作用 (多食無益)

平常還是要靠自己,

調整規律的生活作息,手部維持清潔乾淨

盡量別用手揉眼睛!!!

滑手機和用電腦的時間不要過長!

得讓眼睛有休息的時間唷!!!

因為"美兒健" 的葉黃素

是我有食用了,並且體驗過,

覺得可以分享給各位,

讓各位做個參考和比較~~

還有營養師售後服務!非常貼心唷!

如果個人身體有對某些成分過敏的話

建議詢問過醫師,再選用適合自己體質的保健品唷!!