又來到新娘捧花上鐵絲上花藝膠帶的人森
這時候一定要來生酮啊

🔴生酮改善認知功能，使心思清明
提升專注力與記憶力

這是我最喜歡的好處之一😍
在生酮狀態下你的大腦會發揮最大的功能，
又同時保護你的大腦，讓它常保健康。
人腦60% 是脂肪組成，
所以一點不意外的是，
大腦喜歡足夠的脂肪和酮體，
這種情況下大腦也真的會比較茁壯。

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