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完整的必需營養素?

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你覺得維持正常生理機能所需的營養素,有哪些?🤔

蝦米🦐🦐🦐
教練~~我不知道😅

來!快拿出紙、筆!筆記!筆記!

👇🏻👇🏻👇🏻
主要營養素
微量營養素
植物營養素
膳食纖維
水份

這些名詞 有看沒有懂⋯🥵
沒問題~ 想知道更多嗎?

下回分享💬



#😈