關於積極😹

.
#關於我的50件事情#關於積極😹

用行動證明

1.寫下週行事曆📝
2.完成每日目標✅
3.保持熱情❤️
————
是否經常想改變、找不到方法？
比如.工作.身材.生活⋯

就像逃避站上體重計不願意看數字
然後一輩子都在面臨復胖的問題

可以先從養成好習慣開始
總是有小聲音出現 「懶」！
以前我會放縱自己
請努力回想當初許下承諾的原因為何

記得～初心很重要～❤️


#共勉之








📍Instagram👉🏻@emma840110
歡迎互相交流、成長學習❤️





#減脂#增肌減脂#健身#徒手健身
#蛋白質#早餐#運動#營養#健康
#外食#胖子#減重#飲食#熱量
#90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔

#關於我的50件事情
#努力成為更好的人
#一起power

#高雄
#小太陽🌞#Emma

#療癒系正能量女神
#俏臀女孩成長語錄