療癒 ✦『不是不夠努力，是你該休息了』

有時候不是生活太累
只是我們太久沒有
好好過生活了

每天都在趕時間
趕事情
趕著把自己撐住

好像一停下來
就會落後什麼

但其實
我們只是忘了
慢下來而已

最近開始練習
把步調放慢一點

讓光進來
讓情緒有地方放

也讓自己
不用一直那麼努力

今天
如果你也有一點累

那就先停一下就好

什麼都不用做
也沒關係 🌿