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《30歲開始的焦慮與轉變:原來不確定,也是一種前進》

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記得剛滿 30 歲的那天,沒有什麼特別的慶祝,只是在下班的便利商店裡多買了一瓶果茶,一邊牽著我家的毛孩達達,一邊想著:「原來我真的到了這個年紀了啊。」身邊開始有人結婚、有人升職、有人出國,而我還在原地思考,自己是不是真的走在對的路上。

其實焦慮不是突然出現的,是慢慢累積的。
每一次點開社群、每一次對帳單的深呼吸、每一次夜深人靜看著毛孩熟睡的模樣,心裡都會冒出那個熟悉的聲音:

「我是不是應該更成熟一點了?」

🧠關於30歲的轉變,不只是變老,而是變得有意識

以前總覺得「變得穩定」很無聊,但現在發現,那是一種最奢侈的安全感。

30歲以後,我開始學會:

  • 不再勉強自己參加每一場聚會
  • 開始記帳、投資、為未來做一點點規劃
  • 接受自己不那麼熱鬧、但很真實的生活
  • 還有,珍惜每天跟毛孩一起醒來的早晨

🐶毛孩陪我,走過那些沒說出口的低潮

很多人說毛孩不會說話,但牠們卻最能理解我們什麼都不想說的時候。

在最焦慮的日子,是毛孩陪我熬過凌晨的失眠,是牠的眼神提醒我:「沒關係,你已經很棒了。」

牠從不催我前進,但總是默默地在原地等我,像是提醒我:

「你不是落後,只是在找屬於自己的節奏。」

✨30歲,是一場緩慢但堅定的覺醒

我開始接受自己的「還沒做到」。
不再覺得「30歲就該怎樣」,而是慢慢學會:「我現在這樣也可以。」

我依然在努力存錢、依然會擔心未來,但我也學會了溫柔地對待自己。
學會了慢一點沒關係,只要還有前進的勇氣。

💬留言跟我分享:

你也正在經歷 30 歲的轉變嗎?
你對現在的自己,有哪些想說的話呢?

#三十歲的日記 #人生轉彎處 #毛孩療癒日常 #成為自己的大人

#慢慢變好的路上 #生活練習簿 #焦慮不是錯 #有你就不孤單

米諾的日常U ´ᴥ` U Instagram:miro_xhappyx
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