你願意，人生就會值得
📖No.24蔡康永《你願意，人生就會值得》 p.1-p.29
你沒做過，
你就不知那是什麼滋味
先笑，然後感到快樂。
先搬重物，然後感到有力量。
先用力的活，然後愛自己的人生。
因為想要成功，而用盡全力的去做事，這是常見的勵志故事。
因為用盡全力的去做事，而感覺到了成功，這是我相信的勵志故事。
你願意，人生就會值得。
不要把自己當成一個數字，不要管自己及不及格，接受矛盾的自己，才能把日子過好。
人是很矛盾的。因為我們有動物的身體、又有神鬼的心。
我們能要的，跟我們想要的，根本就是自相矛盾的。
接受矛盾的自己，不再為了省事而只想要「方便」的去面對人生。
矛盾就是會麻煩、矛盾就是需要耐心，怎麼可能追求方便？
把「做到的程度」，當成萬事的尺度，能做的只有這樣，做了些細小微弱的事，談不上及格，談不上完成，但如果你願意以做到的「程度」去看，就跟掃地機一樣，比起沒做的時候，做了一定會有所不同。
能在乎「程度」的不同，就能大大增加「體會現在」的樂趣。
如果你知道得少一點，很可能你已經做到了。
做了才會發現，
以前的排斥都沒根據，都是自己多想的。
丢來的不管是糖果還是飛刀，杏仁核一律叫你閃躲對於很多事物，我們會先有反應，然後才去了解狀況。
了解狀況之後，可能會發現先前的反應很不必要，或很不正確，但太遲了，我們已然不經思考的做出了反應，該得罪的得罪了，該錯過的也錯過了，都只是因為我們的反應並不是基於對當下實際狀況的判斷，而是基於本能，基於過去的印象，基於道聽塗說來的觀念。
一步一步的來，只想在現在這個狀況下，要如何選擇。不用把所有相關資訊都同時扛在肩上，那樣就叫「想太多」。
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