自然療癒之旅：在大自然的懷抱中尋找心靈淨化與靈感探索的奇妙旅程
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Day 3
大自然，存在於你我的身邊
但忙碌的生活與繽紛的網路世界
使我們常常忽略它的存在
今天，就讓我們一起靜下來享受大自然帶來的美好吧！
大自然不一定是要到深山野外
也不一定是沙灘海邊
比如公園，就是一個很好體驗大自然的地方
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今天我靜靜坐在公園的長椅上，閉上眼睛仔細聆聽
平常總是車水馬龍的吵雜
此時此刻我聽到了鳥鳴
「什麼時候有這種鳥類的叫聲了呢？」
我聽到了松鼠呼朋引伴的聲音
「原來松鼠的叫聲這麼奇特」
心頓時之間平靜下來
沈浸在這個時刻
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感覺平常的雜亂思緒都有了休息的空間
多久沒有赤腳踩草皮了呢？
不知道大家有沒有過赤腳踩草皮的經驗
有些人不喜歡草刺刺的觸覺
有些人討厭泥土濕濕的觸感
但我覺得這是一個很好的體驗
因為有新的體驗
才會擁有更多的想法與靈感
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這是真的
我很常在新的刺激後有了不一樣的靈感
想邀請此時此刻的你
與我一起在大自然裡消磨一些時間
聽聽周遭的聲音，感覺微風輕拂，亦或是直接赤腳踩踩草皮
觀察不曾注意的花卉植物，摸摸那棵可能比自己還老的樹
不帶任何思想的去體驗
或許你也會像我一樣
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感覺到心靈上的平靜
也可能突然激發出靈感
