媽媽常說，大學以前住在家，她把我照顧得很好😍
大學住在外面，就開始放飛自我…
三餐不定時、天天熬夜等，再好的底子也經不起這樣折騰🤦🏻♀️
年紀漸長，開始感受到身體的變化
為了彌補不足之處，我開始補充保健食品／健康食品💪
任禎堂 作為健康新時代首選，以健康、安全、有感為三大核心✨
📍添加益生菌的舒芙蔓越莓益生菌
📍比珍珠粉更厲害的奈米珍珠粉
📍靜好眠
皆廣受好評！！！
🌺舒芙蔓越莓益生菌含有A型前花青素
再加上專利乳酸菌配方及玻尿酸、賽洛美、西印度櫻桃C
這些通通都是女生最需要的💜
透過複方配方加上天然成分帶來全面的私密呵護
私密呵護非常重要，每個女生都應該要重視，當然另一半也要好好關心
從日常保養開始打好基礎，搭配女性私密保養補充，透過健康食品帶來輔助力
任禎堂 舒芙蔓越莓益生菌是不錯的私密保養選擇
偶爾睡不好沒關係，但連續好幾天真的受不了
所以我開始尋求提升睡眠品質的小幫手
什麼情況適合補充靜好眠呢？
✔更年期熟齡族、銀髮族
✔精神壓力大、容易感到緊張焦慮者／情緒不穩定的人
✔長期失眠、睡眠品質差者／入睡困難、半夜驚醒無法入睡者／淺眠的人
有兩點要特別注意，分別是
✔孕婦及哺乳期間如需補充，請先諮詢專業醫師
✔含芝麻及其製品，對其過敏體質者請勿補充
補充方式很簡單，睡前一至兩小時食用2顆（多食無益）
😪靜好眠以黃金比例的安心配方為主
蘊含6大舒眠成份，其中GABA更是舒適放鬆的關鍵
為全素食產品，非化學合成‼️
睡不好的那陣子，整個人狀態很糟
後來覺得自己不能再這樣下去了，所以開始培養睡覺模式並搭配健康食品
白天盡量把事情處理好，安排規律的運動，另外還會設鬧鐘，提醒自己準備上床睡覺
睡前搭配靜好眠，透過6大舒眠成份來開啟入睡關鍵
而且躺上床後，盡量不要滑手機，這樣才不會越滑精神越好orz
相信有很多人跟我一樣對保健食品／健康食品有一定的抗拒心理😯
但隨著環境、狀況的改變
有很多事情是需要適當的輔助力，像是女性私密保養、提升睡眠品質等
不要一昧的抗拒，而是要選擇適合的保健食品／健康食品🙋♂️
對於女性私密保養、提升睡眠品質、奈米珍珠粉有興趣的小夥伴😎
可以參考看看作為健康新時代首選，以健康、安全、有感為三大核心的任禎堂💕
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