金木水火土，你是哪一型？「上工治末病」調理身體就到翰醫堂找最溫柔的陳國誌中醫師！
☺️☺️☺️☺️☺️☺️
坐而言不如起而行
雖然是這樣講啦，但有時懶癌上身怎麼辦
那就打通你的任督二脈趕走懶癌👊
我是個日日熬夜的暗公鳥🦉
每天都是2.3點才睡覺~ 哀~
我也想早點睡阿，但就是吼！
不過，之前跟大家提到的
Maybe! 未來兩年會邁入人生下一階段
所以我有開始慢慢調整我的作息
最重要的，是要開始整頓我的身體
讓身體回到正常軌道
最近有看我限時動態的人應該有發現
我已經連續兩個禮拜都去翰醫堂新板中醫診所報到
不少人私訊問我身體怎麼了🤣
免驚免驚~ 偶很勇顧啦💪稍稍調理而已
翰醫堂秉持著 " 上工治末病 " 的精神
給予大家正確的醫療知識跟養身觀念
有了正確的觀念，你才能了解自己的身體
進而幫身體做適當的調整❤️
除了調理我那老人身軀回到正常軌道之外
還有我常碎念，我最想要回到以前的纖纖體態
所以我一道來中醫減重實測一下 📝
看看溫和的中醫是否可以幫助調整體態
☝️首先! 來個Inbody檢測
第一次做這個檢測我是不是太俗了
檢測完我覺得分析得很仔細！
他是利用生物電阻法，分析身體組成的儀器
可以檢測出你身上的脂肪量、肌肉量
骨重量、與評估身體水分分布
檢測出來真的太寫實了
雖然我的自體代謝還可以
但是體脂肪中上這就不行了阿!
有了Inbody詳細檢測報告
讓我更了解自己不足的地方跟完美的地方! 咦🥴
再來~ 我要跟大家分享我的主治醫師
遇到好的主治醫師很重要
我的主治醫生是 #陳國誌中醫師
他真的是我目前遇過最最最溫柔的醫生
鉅細靡遺的了解我的日常生活作息
還有一些有的沒的雜七雜八毛病
順道挑出你沒講的小毛病
以五行的金木水火土來分辨妳的體質
針對這些來調配出屬於我的調理方子
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你問我吃了中醫調整有效嗎？🤫
我會跟你說有! 而且我第一次這樣有感
你問我差在哪? 讓我來跟你們分享
其實我體循環很差
明明有睡覺，雖然時間短但睡得很香~
卻天天感到疲累，整個沒有行動力😩
走沒兩步就想休息，爬一層樓就喘吁吁
整天頭腦渾沌，明明沒確診卻跟腦霧一樣
記憶力差到我懷疑我是不是老人癡呆
但是吃了中藥調理之後~ 我有感動到
第二次回診我超激動的跟醫生分享一個禮拜的變化
身體的沉重感降低不少🪶
走路不在像以前一樣走沒多少就喘吁吁
最有感是精神上真的差最多！不在整天覺得累趴趴
而是整天精神滿滿，做什麼事情都很有活力
一整天神清氣爽，腦袋的思路也變得很清晰
不像以前昏昏沉沉丟三落四
體態的部分我覺得目前還看不太出來
但是體內很有感的有在變化
比較不會大吃大喝，也不太會想吃零食
餐餐都是八分飽的狀態，胃口改變不少
而且水的攝取量有比以前多很多
體循環好，代謝自然好
代謝好，就會慢慢恢復纖纖體態的樣子☺️
中醫是隨著體質再調整你的配方
循序漸進的方式，對身體比較沒有負擔
也不會有像吃其他體態管理產品常常鬧肚子疼的窘境
我很期待我恢復纖纖肉體的時候
到時候穿個露肚裝來給大家見證一下😎
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