「成長」關於 如何有界線
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關於界線
你是不是常常捫心自問
「為什麼他要這樣對我？」
「為什麼他都要這樣情緒勒索我？」
之類的問題呢？
我覺得
別人怎麼對你
都是你給他人的權利
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就像，有人凹你
你不好意思拒絕
久了人家就會覺得這樣對妳沒關係
或是 有人情緒勒索你
你就順著他了
所以 自然而然他就會覺得
「我這樣對妳，你就會照著我的意思走」
講到這邊有沒有發現
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其實是你的界線沒有建立好呢？
界線很重要
是一條告訴人家
「你這麼做是在我可以接受的範圍、以及我不能接受的範圍」
那要如何建立有界線呢？
請先認知自己開始
每個人來到這個世界上都是獨一無二的
不管妳會什麼技能或是不具備什麼能力
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光你的誕生就是獨一無二的
這就足夠珍貴了吧！
你認知到自己是獨特的
那麼如此珍貴的你
又為什麼要放任他人不停的要求你界線外的事情
或是不停的讓你的底線往後退呢？
每個人都是珍寶
更可貴的地方是
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你讓人知道你是個有底線的人
平常用自己的觀念舒服過活
有自己的夢 有自己一套生活模式
活出自己最喜歡的樣子
當你懂得自己很珍貴
建立了自己舒服的生活模式 生活品質
就更能感受到自己很值得被愛
因為 有生活品質 生活的舒服愉悅的你
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真的太太太美好了
現在起
每天照照鏡子
告訴鏡子中的自己
「我真的太棒了！
我已經準備好要用愛來學習」
建立界線
先從認知自己 以及發現優點開始
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如果你不知道自己的優點是什麼
也歡迎你找我聊聊天
我們一起去探索
我是dolly
陪你找到自己的占卜師
