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有在經營自媒體或有一個帳號分享自己的創作或所思所想的人，一定都會遇到這樣的情況，不管怎麼努力，依然在原地打轉，幾乎沒有前進，或者是頭都撞破了，依然還是無法突破前方的牆。​ ​而且創作久了，又沒有太大的突破，便會慢慢覺得自己為什麼要寫這些，分享這些內容有什麼意義，如果連自己都覺得沒有意義沒有價值的話，...

「你（那個）.. 看起來很好吃..」 「不要用這個表情對我說這種話啦！！！」 久違的畫了一張畫，近期太忙碌都沒有休息，今天休息就來畫一張舒壓😌 （照片來源：@animalplanet.tw ） （繪畫過程在IG喔！） （ ♫ Focus on Myself / Gloria Teils） - 話說...

前陣子很流行生酮飲食 我身邊也有許多人都乾脆不吃米飯類的澱粉 但這樣是對的嗎?但也有許多人說這樣復胖快 於是我整理了一些身邊的人的經驗及網路收集的資理整理一些好的澱粉 (本人非營養相關背景 純粹經驗分享及資料整理 每個人體質不同參考就好) 我前陣子也開始試著將澱粉減少 但我一開始是先將飯量減少(一開...

今天來分享5種夏季穿搭，以簡單舒適休閒為主，希望大家喜歡🙏🏼 📌Look1：透膚長版襯衫+白色寬褲 透膚最近超流行，入手後真的超級愛！飄逸又慵懶，搭配上寬褲輕鬆又時髦🤤 〰️〰️ 📌Look2：碎花洋裝+小白鞋 想裝少女這套一定要有～穿上秒被稱讚，整個人大減齡；洋裝超建議嘗試亮色！ 〰️〰...

小曦媽彙整了自己有兌換過覺得不錯的試用包給大家參考 大部分是完全免費的，有些雖然不是完全免費，需要支付運費 但內容物不錯的話，小曦媽也會PO出來給大家參考呦 ※最新資訊會新增在最上方 索取連結：【氧顏森活】蜂王乳胜肽抗皺賦活系列體驗 活動期間：即日起～ 費用：完全免費 索取連結：【木槿花】解熱妳的夏...