睡前奶粉推薦-紅牛好夢奶粉 祝你好夢

沒有想過我居然對紅牛好夢奶粉動心了！
在還沒生小孩之前我的睡眠質量真的是啵兒棒，
但自從有了小孩之後就算他們睡的安穩，
我也總是爬起來檢查被子檢查尿布，
又加上半夜漲奶需要爬起來擠奶！
又或者想要任性的熬一下自由...
諸多等等的問題讓我的睡眠品質越來越低下！
有時明明很累了，
躺在床上就是睡不著，
東想西想的靜不下來，
好不容易迷迷糊糊的睡著卻又因為一點聲音又醒過來😩
有睡像沒睡一樣😑

睡不好有很多問題！
對我來說最明顯的是情緒容易暴躁易怒，
還有整個人的氣色精神都很不好！😩
而且一直很疲憊提不起勁！
所以當我看到紅牛「好夢奶粉」時～
眼睛真的都放光了！
彷彿有一盞斯巴賴打在好夢奶粉的身上😂

為什麼會稱為好夢奶粉呢？
因為紅牛「好夢奶粉」裡面添加了！

✨珍貴芝麻素
ㄧ粒芝麻只能萃取約0.5%的芝麻素，
紅牛透過高端技術萃取進化，
每杯含有11.5毫克珍貴芝麻素，
讓我可以好好睡❤️
✨玄米發酵萃取物（含GABA)
每杯好夢奶粉有50毫克GABA,
精選玄米以乳酸菌發酵製造萃取生成，
可以放鬆情緒，安穩入睡。
✨強化高鈣
高含量鈣質，輕鬆補鈣,
每日2杯，滿足您一天所需的鈣質，
安安穩穩進入夢鄉！
淺藍色的瓶身看了就好舒服😌
跟以往市售成人奶粉鮮豔的顏色不一樣呢！

沖泡方式：150ml的水+3匙的好夢奶粉！
好夢奶粉粉末細緻，
沖泡的建議水溫在55度，
我使用偏溫涼的水，
但也不影響奶粉溶解，
多攪拌幾下就好了👌
泡好的牛奶聞起來很香濃，
入口滑順滿滿的奶香味！
但不會太甜！！！
就像鮮奶那種淡淡的甜味，
很清爽好喝！
溫溫的牛奶喝進肚子裡暖暖的，
躺在床上靜靜的一下就有睏意！
睡醒的時候精神很好，
不會有越睡越累的感覺，
也不會想賴床😂

剛開始飲用的時候有想過睡前喝牛奶半夜會不會一直爬起來上廁所？
但我後來發現我半夜上廁所的次數很少！
通常都是晚餐又多喝了一些湯湯水水，
才會有半夜起來廁所的情形，
而且150ml對我這個水牛來說算迷你杯啦😆
喝完一直很想再續杯耶！

持續飲用了約一個禮拜，
發現睡眠的質量有提升，
雖然有時候還是會熬一下自由！
但躺平的時候很快的就進入深層睡眠💤
隔天起來精神就差很多！
我也推薦給我的隊友一起飲用，
希望工作高壓而影響睡眠的他，
能夠一夜好眠，早上起來神清氣爽❤️

相信很多媽媽跟我一樣，

自從懷孕生小孩後就沒一個好覺，
有時不是不睡！
是睡不著翻來翻去啊！😩
試試好夢奶粉吧！
熱熱喝、好好睡❤️

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