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【電影結束後的聊天話題攻略】

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你有沒有曾經在與朋友、或是曖昧對象看完電影後感覺到一陣尷尬呢?

或是明明就與對方都有追過同一部戲劇、同一個影片,

話題卻永遠停留在「好好看喔~」「好感人喔~」

除了聊聊對電影的評價之外,今天想與各位分享另一種討論戲劇感想的方向。

在許多心理學的學派中,我們經常會強調「自我覺察」的重要性,

自我覺察是一種監控自己狀態的能力,

例如:小名正在看書,小名覺察到自己看書很分心、一直發呆;進一步,小名思考自己分心與發呆背後的原因,因為內容太難了!!原來小名現在需要的是找解答~~

咦?

那麼,這跟看電影後的話題有什麼關聯呢?

試想:

如果你今天看了一部電影,覺得『很感人』,是哪一個部分很感人呢?你感覺到『感人』的背後原因是什麼呢?除了電影的內容讓你感到『很感人』,這份感動是否讓你想到了什麼?

也許這部電影都讓你與你的朋友都哭了、都覺得感人,但是哭點、感動的原因、想到的事情不盡相同。

也許這部電影讓你與你的朋友感受很不一樣,是否有什麼特殊的經驗是屬於你獨有的呢?

除了話題變多之外,這也是練習自我覺察很棒的第一步喔

從現在起,就讓我們停留在對電影內容的感覺延伸出去吧!

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一起來聽聽podcast【當小名(男人)戀愛時 https://is.gd/Vlv5UY

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圖文/ YUKI 琪琪姊姊

合作邀約/ yukiliao.psy@gmail.com

專長/ 兒童心理 ADHD ASD 早期療育 繪本

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