香蕉奶昔

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前幾天突然想喝香蕉奶昔,香蕉熟透了我還沒買牛奶,於是就先把香蕉拿去冷凍,在冷凍之前我有花三秒的時間考慮要不要先剝皮,但因為懶就直接送入冰箱。
隔兩天真的要做香蕉奶昔的時候,香蕉皮就扎扎實實的黏在肉上,原本剝香蕉皮三秒鐘的事情變成三分鐘。

有些事情真的⋯不先做,遲早要還的。
剝個香蕉也能領悟人生大道理🤣



香蕉奶昔的肥胖做法🤣
食材
1.香蕉一根 越熟成越香
2.全脂牛奶150ml
3.香草/牛奶冰淇淋2球 或 小美冰淇淋/初鹿冰淇淋一小盒的那種,
   但其實口味有差,我喜歡初鹿的天然鮮奶味 。
4.砂糖 一大匙
做法
A.食材1+2先攪打一次
B.放入香草/牛奶冰淇淋2球
C .放入砂糖一大匙(雖然說它是靈魂但怕胖的可不加)
D.以上全部再攪打一次,喜歡喝到冰淇淋的就不要打太久
重點不要加冰塊 不要加冰塊 不要加冰塊

最後再倒入一個假掰的杯子裡就可以了,生活還是要來點儀式感

#香蕉奶昔 #奶昔做法 #儀式感 #生活美學 #發胖甜點

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