日本都市傳說大盤點，膽小者勿碰！膽子夠大就挑戰改編成電影日劇的恐怖怪談故事。
「日本都市傳說」對於喜歡超自然現象的朋友們來說，一直都是津津樂道的話題，從小學館的「靈異教師神眉」到恐怖系列電影「七夜怪談」、「咒怨」、「樹海村」、「如月車站」...等等，也都穿鑿附會不少「日本都市傳說」，以下就分享整理「日本都市傳說」大盤點，膽小的人快停止繼續往下滑文章，如果你很喜歡「日本鬼故事」、「日本妖怪」、「日本靈異地點」或「日本都市傳說」，歡迎一起來看看這些不可思議又神祕的恐怖怪談故事。
圖影來源：双星の陰陽師電視動畫Twitter，僅供文章分享使用
1.廁所裡的花子/トイレの花子さん
相傳會在學校廁所裡面出沒的幽靈少女，本名叫長谷川花子，1879年(明治12年)出生，死因也眾說紛紜，最常幻化的形象是身穿紅裙並留著妹妹頭的小女孩，而「廁所裡的花子/トイレの花子さん」這個日本都市傳說，也經常被當成電影與日劇題材，或是出現在漫畫動畫，甚至在 漫畫系列《地縛少年花子君》之中變成少年的樣貌， 可見「廁所裡的花子/トイレの花子さん」對於大家來說， 是既熟悉又害怕的鬼怪人物。
圖影來源：学校のコワイうわさ花子さんがきた，僅供文章分享使用
2.狐狗狸占卜/こっくりさん
如同大家熟知的錢仙與碟仙，日本都市傳說之一的狐仙降靈術「狐狗狸占卜/こっくりさん」，也常常被拍攝成恐怖靈異電影或日劇，準備好一張寫了「是、否、數字、五十音表...」等等文字符號的紙張，全員把手指放在10元日幣上方，接著口中念到 「コックリさん、コックリさん、おいでください。(狐狗狸、狐狗狸、請現身)」期待硬幣移動，但往往請靈容易，送靈難的冏境，導致更多不可思議的現象發生，讓許多人心生畏懼。
圖影來源：繰繰れ！コックリさん，僅供文章分享使用
3.四隅之魔/四隅の怪
提到可怕的日本都市傳說，也會讓人想到四隅遊戲，在正方形的房間裡面，四個人分別站在4個牆角，然後把燈光滅掉，第一個人往前走，觸碰到第二個人的位置，換第二個人往前走，觸碰到第三個人的位置，再換第三個人往前走，觸碰到第四個人的位置，最後第四個人走到第一個人原本出發的位置，照理說，遊戲會因為沒有第五個人被觸碰而停止，但傳說第四個人還是會被觸碰第五個人，導致一直循環下去，這第五個人是誰呢？讓人不寒而慄。
圖影來源：アパシー学校であった怖い話，僅供文章分享使用
4.裂嘴女/口裂け女
日本都市傳說之中非常知名的妖怪，關於由來也是眾說紛紜，有人說她是外遇出軌被丈夫發現，為了懲罰與報復妻子的不忠，丈夫把她的唇角整個剪開，也有人說是因為醫療疏失造成，裂嘴女/口裂け女外在形象是留著一頭黑長髮且皮膚蒼白的女子，會用口罩矇著裂開的嘴巴，隨身攜帶利器， 隨機出現在路上問人：「我漂不漂亮？」假設回答：「不漂亮」，她就會用利器攻擊殺害。若回答：「漂亮」，裂口女就會把口罩拿下，露出無法合攏的可怕嘴縫。
圖影來源：電影口裂け女 in L A劇照，僅供文章分享使用
5.如月車站/きさらぎ駅
關於「如月車站/きさらぎ駅」這個日本都市傳說，一開始是源自文字討論板2channel的神秘學與超常現象板上的一則留言，該名網友表示自己 在新濱松站坐上西鹿島線列車之後，行駛了很長一段時間都沒有停靠到站，最終在空無一人的「きさらぎ駅」停下來，彷佛置身異世界，作家朝里樹寫曾稱之為「現代版的神隱」，這個事件也被拍攝成同名電影，於2022年正式上映。
圖影來源：電影きさらぎ駅劇照，僅供文章分享使用
6.瑪麗的電話/メリーさんの電話
這則日本都市傳說「瑪麗的電話/メリーさんの電話」的內容，描述一名女孩在搬家時，扔掉一個已經老舊的外國洋娃娃玩偶「瑪麗」，當天夜裡，電話突然響了。另一頭傳來「我是瑪麗，現在在垃圾場裡面」，女孩掛掉電話之後，很快響起電話聲，接著聽到：「我是瑪麗。現在到煙店的轉角了」，持續掛掉又打來的輪迴，最終等到一句：「我是瑪麗。現在你家門口了」，女孩沒有多加考慮就打開門，卻發現沒有看到什麼，正當女孩以為這些都是惡作劇電話的時候，電話又響了……對方說：「我是瑪麗。現在在你的背後。」
圖影來源：誠品書店書籍「瑪麗的電話」，僅供文章分享使用
7.鮫島事件
伴隨科技時代，日本都市傳說也從傳統的實體事件與妖怪，衍生出了現代網路版本，像是「紅色房間」還有「鮫島事件」，都屬於網友謠傳而起的日本都市傳說的經典代表故事，關於鮫島事件的部分，就像是徒有名稱的網路謠言，藉由聳動文字引發的恐慌，2020年有導演抓準這個鄉民傳說的禁忌題材，拍攝成一部日本驚悚電影《真．鮫島事件》，有興趣的人可以看看。
圖影來源：《真．鮫島事件》電影海報，僅供文章分享使用
8.你是誰？お前は誰だ？
「每天晚上面對著鏡子詢問10次"你是誰"，持續到了第30天就會有可怕恐怖的事情發生。」，這個都是傳說經由日本節目工作人員笙井實驗，看著紀錄影片，發現他還真的越來越憔悴，鏡子的倒影更增添不少話題性，讓人心驚，當時也有醫師用科學解釋與「格式塔崩壞實驗」有關聯，但依舊不損這個日本都市傳說的討論魅力。
圖影來源：關鍵時刻Youtube，僅供文章分享使用
9.高速婆婆/ターボばあちゃん
日本全國各地，據傳都有人目睹高速婆婆/ターボばあちゃん 的存在，以老太婆模樣現身的女性幽靈，用極快速度在高速公路奔跑，最高時速可達140公里，也是十分知名的鬼怪日本都市傳說。
圖影來源：網路翻拍，僅供文章分享使用
10.舊犬鳴隧道/犬鳴村
以真實存在於日本福岡宮若市的一個靈異景點所流傳出的日本都市傳說《 犬鳴村》，過去要前往「犬鳴村」會經過一條「舊犬鳴隧道」目前已經封閉，沒在使用，但發生過的殺人事件，各種恐怖神秘色彩，更加甚囂塵上，也成為鬼影幢幢的駭人地點，2020年藉由 日本知名恐怖片清水崇導演之手拍攝成電影，締造了「日式恐怖」(J-Horror)刷新近20年以來超高的電影票房紀錄。
圖影來源：《犬鳴村》電影日本官網，僅供文章分享使用
11.富士青木原樹海
或許是日本國土狹長且廣闊，離開繁華都市，還存在不少偏鄉城鎮，除了《犬鳴村》這個靈異景點之外，日本知名的自殺聖地「富士樹海」，同樣會令人從心底打冷顫，相傳只要走進去「富士樹海」的人，就再也沒有辦法走出來，各種怨念匯聚而生，加上多起靈異般的失蹤案件，更震驚不少脆弱民眾的心，深信不疑，2021年再次由日本知名清水崇導演，結合「可疑村莊」、「靈異事件真實場景」以及「都市傳說」等等元素，拍攝成恐怖電影《樹海村》。
圖影來源：《樹海村》電影日本官網，僅供文章分享使用
12.牛之首/牛首村
最後一個要分享的日本恐怖都市傳說是《牛之首》，這個都市傳說的最開始源頭無從進行查證，但內容主要與村落可怕陋習有關， 當時面臨大饑荒，人們為了生存下去， 什麼東西都搶來吃，甚至也會吃掉老弱者。但為了掩蓋他們吃人肉的罪惡感，便強迫這些人戴上牛頭面具，展開名為「追逐牛隻」的活動，但其實是殺人取肉，與近期Disney+《噬亡村ガンニバルGannibal》的題材故事有些類似，而2022年電影版《牛首村》將日本都市怪談《牛之首》加上「坪野礦泉」和「宮島隧道」等詭異景點結合，完美打造日本導演清水崇的「恐怖村莊系列」第三部曲。
圖影來源：《牛首村》電影日本官網，僅供文章分享使用
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