【彼蛋白】補充蛋白質首選｜植物性高蛋白｜素食可食💚｜健身運動、平時營養補給💪
Liz帶大家一起打破對於攝取“蛋白質”的錯誤迷思💭💥🔨
大多數的人對於攝取蛋白質的定義如下：
- Q：運動健身需要補充蛋白質，如果吃素就會容易沒有營養，只能吃肉來補充蛋白質❓️❗️
- A：這種說法是錯誤的🙅♀️，其實吃素也可以獲得足夠的營養蛋白質，完全不需要依賴肉類，只要透過均衡攝取多種植物性蛋白來源，完全可以滿足運動健身所需的營養 ❗️
像是Liz最近就發現了一款不需要仰賴肉類或牛奶，同時也能攝取得到營養價值的植物蛋白，也就是《 彼蛋白》，與乳清蛋白相當。
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而且植物性蛋白質的優勢在於環保永續♻️，能減少碳足跡；同時更健康💪，富含膳食纖維等多種營養，對於✅️素食者、✅️乳糖不耐族群以及✅️各類飲食需求者，都非常適合喔💯
🔅SimpleB 植白系列🔅
該系列植物蛋白是由大豆蛋白、豌豆蛋白、米蛋白、葵花蛋白組成；🈚️香料、🈚️色素、🈚️添加。
純素💚彼蛋白-純粹可可 (35g/包)
🔻喝起來沒有豆腥味以及沙沙口感，可可風味來呈現苦甜交織的馥郁香氣~取代手搖飲料根本沒問題👌
純素💚彼蛋白-日式抹茶 (35g/包)
🔻喝起來有種濃郁的茶香氣~帶點微苦的抹茶口感！喜歡抹茶風味的可以喝看看這款的味道👏
純素💚彼蛋白-莊園瑪黛 (35g/包)
🔻喝起來有豆子的清甜香氣~又帶點微微的草本口感！南非地帶盛行的喜愛口感，可以來嚐鮮看看👀
🔅AmazingB 植琢系列🔅
該系列植物蛋白是由大豆蛋白、豌豆蛋白、杏仁蛋白組成，🈶️添加礦物質、維生素與乳酸菌。
純素💚彼蛋白-榛實核桃 (35g/包)
🔻個人最愛的口味之一😘，喝得到幸福的核桃香氣感~也同時攝取得到蛋白質與核桃的營養補充，很適合健身以及養生者來飲用哦！
純素💚彼蛋白-醇厚米漿 (35g/包)
🔻這款我個人也超愛喝😍，它內含膳食纖維，有助於日常營養補充，非常適合當早餐的米漿風味植物蛋白飲，就連乳糖不耐者也可以喝👌
奶素🧡彼蛋白-金沙芝麻 (35g/包)
🔻喝起來整體口感還滿滑順的，以焙炒芝麻為基底，搭配近似鹹蛋黃的醇厚香氣，鹹香口感意外的好喝🤤，營養價值很給力💪
質選隨行杯 500ml
喝蛋白飲也可以很有儀式感😉，這款隨身杯簡約又質感💕，使用耐用tritan材質，無毒又環保，相當友善地球🌏🤲，它的配件可拆洗，在清洗時也不會容易留下異味或殘渣，冷熱皆可沖泡，很適合喜歡運動健身，或者注重飲食的朋友來做搭配飲用，隨身攜帶相當方便👌
🔅輕零食系列🔅
純素💚麥脆朵朵 - 黑糖肉桂(40g/包)
奶素🧡麥脆朵朵 - 濃布朗尼(40g/包)
🔻這兩款款選用無糖豆漿、嚴選大燕麥片...等，添加高纖配方、異麥芽寡糖，一包才不到200大卡💥，吃起來真的是嘎嘎香~~隨身當零食也很方便！不管是追劇時吃，還是運動後補充，都很可以喲😋👍
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