手作早午餐/朝食2021/05/31 醬燒鮮蝦生菜🥬搭焗烤香菇/起司饅頭

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2021/05/31 手作早午餐/朝食 (料理步驟⬇️)

主食:醬燒鮮蝦生菜🥬搭焗烤香菇/起司饅頭

蔬果:芭樂/橘子🍊/奇異果🥝

飲品:手沖咖啡

早安~~

又是週一了,只是很多人居家上班💼,

可以比較感覺不到,週一的匆忙/緊湊,

還能在家吃好早餐🥣,再開始工作!

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中午午休,不在是涼涼的辦公桌、

而是,在溫暖的床上小睡半刻!

這也是~居家工作的益處吧~!!😊😊

天天都有事,若在發生事情~熱炒激盪之後,

去看到事情的益處面,心情就會開心🥳點哦!

🌈祝大家有個的 轉換心情的 美麗週一🌈

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兵庫縣山區手工釀製的清酒"奧丹波"。

採用日本傳統手工釀製《槽搾り》方式!

不是用機械高壓搾取,大量工廠生產的清酒,

取得的酒液,更富有日本清酒應有輕柔平衡風味!

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‼️《禁止酒駕》

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料理步驟:

1.備料:蝦子12隻

🍒醃調味料:煎前醃個10分。或前晚,即可!

🥒義大利香料 1/2 匙 🥒匈牙利紅辣椒粉少許

🥒醬油1大匙 🥒味琳 1匙

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🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙

🥒調味道,個人口味感覺用。

🍒香料調味道,可個人口味感覺,調整使用。

🍒每次配方,可能都不一樣哦~^_^

2.油鍋熱了之後,直接蝦子跟醃料一起下去!

約5分,起鍋!(中開可加水~不要焦了)

3.起司饅頭:冰凍取出,電鍋外鍋一杯水!

4.水煮蛋:水滾之後,置入滾7分,關火取出,

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置入冰水2-3分。

5.烤香菇:香菇沖洗下;醬油+味醂調味!

放上三色起司,可一些放起司🧀️一些不放!

上下火200度預熱3分,烤18-19分,

6.準備:水果/麥片優格!

7.手沖咖啡

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FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄

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