租屋族自煮救星!6種只要小電鍋完成的懶人料理~材料在超市就備齊

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雙北地區疫情升三級,衛福部鄭重宣告:「非必要活動,請不要出門。」做好居家防疫,保護自己也保護所愛的人。有foodpanda, unbereats固然方便,但多個禮拜的一日三餐,總不能餐餐靠外送解決⋯⋯尤其小資租屋、學生族只有雅房或小套房,連流理台都沒有,究竟如何靠著小電鍋安全健康生存下去呢?今天,來分享6種只要小電鍋就能完成的懶人料理,而且材料全部在家樂福超市、全聯就能一次購齊!

撰文編輯/ #Anita安

嗨大家好~最近台灣疫情升溫,大家有好好待在家嗎?
雖然出不了門,但也是一段很好的時間陪伴自己所愛的人、自我省思、學習、
放鬆,還有磨鍊廚藝的時候✨

由於我住在4坪不到的小套房,沒有廚房,甚至沒有流理台,下廚就得在洗手台洗菜。不過,依舊希望可以自己下廚,前年,我的堂姐寄了一台自己以前外宿時的#生活好夥伴 #飛利浦微電鍋 ,好巧不巧剛好那段時間,我看到極簡YouTuber末羊也在介紹這台電鍋,姐姐寄來時真是讓我嚇了一跳!另一個快煮鍋 #fujitek美食鍋 則是一位阿姨斷捨離後給我的😆  若有電鍋,這些料理應該也都可以用電鍋煮呦~

🌷這篇主要希望幫助:
👉沒有廚房,只有簡單廚具
👉不去傳統市場,只去超市
👉只有洗手台,洗菜不便的租屋小資、學生族

以上是想和大家分享的懶人料理,如同上述,使用工具主要有兩個:
1. 飛利浦微電鍋
2. Fujitek美食鍋

飛利浦微電鍋有智慧觸控面板,可以設定不同烹煮模式,真的很方便~

1/蕃茄味噌肉片麵

🌱使用廚具:
Fujitek美食鍋
🌱特色食材有:

十全味噌
    偏甜,符合我口味,想買盒裝,但找不到,
   只好買袋裝嗚嗚
小番茄
    cp值高,切半煮湯很入味
小白菜
    好洗,也可以用手剝菜葉,不用使用刀具
    快熟,最後再下鍋,很快就能上菜了
✔ 蒸煮麵
   麵條Q彈,不會因為泡久而糊了湯頭

✔麵條與湯頭要分開煮喔~

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2/韓式炸雞香菇玉米筍燉飯

🌱使用廚具:
飛利浦微電鍋-什錦飯模式
🌱特色食材有:
seven韓式炸雞
  除了當下酒菜外,也可以當懶人料理的主菜~
乾燥香菇
   泡香菇的香菇水拿來當燉飯湯底,超好吃!

3/香菇玉米筍炊飯

蛋奶素朋友友善~
和上一道料理方式完全一樣,不加肉就好惹~

4/番茄魷魚起司炊飯

🌱使用廚具:
飛利浦微電鍋-什錦飯模式
🌱特色食材有:

魷魚
   海鮮控的好選擇,不喜歡肉片,或是無法先讓肉片泡醬油再炒過,
   真的很適合直接把海鮮洗乾淨,放進電鍋裡煮就好~

起司
    起司片絕對是高cp食材,可以早餐夾土司吃,也可以撕成小片,
    放在飯上做成燉飯/炊飯

5/番茄鮮蝦海鮮燉飯

🌱使用廚具:
飛利浦微電鍋-什錦飯模式
🌱特色食材有:
與上一道最大的不同是,這次,我們不用起司,而是加入:
康寶海鮮湯包
   只要加入1/4就能入味了,畢竟這是加工食品,還是酌量攝取為妙捏~
蝦子   
    海鮮控最愛吃蝦蝦了~

6/各種泡麵組合

農心浣熊海鮮烏龍麵
去年大家開始搶購時,架上一空,只剩下韓國泡麵居多,偏偏我又是怕辣人,只好選擇其中一款不辣的泡麵,想不到和 #農心海鮮烏龍麵 相見恨晚,今年疫情升溫,我一包都沒買到( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) 還請大家高抬貴手嗚

👉波波泡菜遺珠!怕辣人可駕馭的農心海鮮拉麵

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維力炸醬麵
可以川燙火鍋肉片、小白菜、水煮蛋放進麵裡,
就是簡單又有蔬菜、蛋白質的一餐囉~
另外,也可以買維力的炸醬就好(瓶裝),
就可以搭配自己愛吃的麵,讚讚!

👉(持續更新)防疫升級!這些人氣餐廳紛紛推出外送服務、外帶優惠,防疫期間安心享用美食!

最近雙北疫情緊張,大家一起共體時艱,在家也有超多開心的事可以做~
也要記得做室內運動呦(♡˙︶˙♡)
今天的極簡懶人料理分享,大家最喜歡哪一道呢?ヾ(●゜▽゜●)♡

感謝妳的閱讀,我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話,請給我個讚,好嗎?
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