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一顆粽子有多胖? 吃一顆竟然要跑OO趟101 ?? 超崩潰事實算給你看

#粽子 #粽子熱量 #端午節 #端午節知識

你知道嗎~~

粽子好吃,但吃一顆粽子要消耗多少熱量呢?

以下四種熱門粽熱量換算運動量告訴你!

註:台北101總共2046階,從0階開始登頂為1次

#北部粽 約675大卡

粒粒分明的北部粽是今天的第一胖!!尤其是罪惡的蛋黃加上去

吃一顆大約要跑2.3次101啊~~~

    

#南部粽 約615大卡

香Q軟黏的南部粽(光看圖片就餓),阿嬤的那塊肥豬肉還有鬆軟的花生怎麼可以放過

不過這一顆大約要跑2.1次101😱

    

#豆沙粽 約582大卡

蒸煮到軟爛的糯米包裹著棉密的豆沙,看起來殺傷力不強

但吃一顆也還是大約要跑2次101(驚)

    

#客家粽 約555大卡

這裡說的是客家粿粽,皮QQ再加上鹹香的菜脯、香菇絲等客家代表性作物

吃一顆大約要跑1.9次101,算是所有粽子中最友善的

    

OK不管什麼粽子,至少都要跑1次101

實在是太殘酷的文章了,我先吃顆粽子壓壓驚😂😂

過節開心過,粽子適量吃,還是要端午節快樂啦