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手作早午餐/朝食2020/06/21 法式庫克太太三明治 🥪搭玉子燒

2020/06/21 早午餐/ 朝食 (在家簡單做)

主食:法式庫克太太三明治 🥪

小品:玉子燒/秋葵/小酪梨

水果:桃子

飲品:手沖咖啡

今天早上又今了~法式庫克太太的三明治,

這次,比較正宗了、用火腿+厚生吐司!

(買全聯的生吐司,比一般小1/3)

不然....會太飽!建議用一般土司也可以做!

🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪

《輕鬆小品》

早安~~

今天,萬里晴空 絲絹般的白雲⋯

又是一個 美好的一天!

因為,我還在呼吸~~感受美麗的晴空!

假日~~休憩的好時間。☺️☺️

🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝

步驟:

1.厚片生吐司🍞,先上下火170度烤3-4分!

2.厚生土司2片;打2顆蛋,加一點牛奶🥛約20ml,

這樣土司會比較香~!小火二面金黃即可起鍋。

3.餘的蛋液,再加一顆蛋,做玊子燒。)

4.先二片土司中間:夾起司片/火腿

再最上層,中間挖個洞,打入生蛋。

5.舖滿雙色起司🧀️。要加多少就多少吧!🤣🤣

(土司可切邊或不切,我沒切~^_^)

6.烤箱上下火200度烤20分。

(這次是厚土司用200度)

7.燙秋葵,先刮毛;水滾燙3分!

8.燙碗豆嬰,水滾燙1.5分(跟秋葵同鍋).

9.準備水果:桃子🍑(美國什麼桃忘了😂😂)

有人知道嗎?🤣🤣🤣

10.#手沖咖啡

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