#純素可 #蛋奶素友善 #vegan #飲控好朋友
如果飲控的朋友們或最近吃太好腸胃想清潔一下的，相當推這各清冰箱還能 #清腸胃 因為高麗菜富含膳食纖維跟維生素C非常幫助排便唷👍
🍽️貝媽的高麗菜煎餅
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📣 📜大概的材料：
大概的高麗菜絲
大概也有點紅蘿蔔絲或你想加的蔬菜弄成絲
大概的豬絞肉(素食或飲控可用豆腐碎代替)
低粉一小匙即可
鹽巴
醬油 大概1/4匙
雞蛋
水
白胡椒
做法:
1. 我個人做的話是都丟調理機絞碎，篩麵粉加雞蛋，調味料加好攪拌均勻太乾加點水，然後熱油兩面煎黃酥脆就可以開吃了。
*冰箱有啥蔬菜都可以打碎，加肉一起煎就吃不出誰是誰了，是消除討厭蔬菜的大好時機👍
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