冷凍莓果推薦｜天時莓果，方便補充花青素，加在優格或打成果汁都超好吃
酸甜美味的莓果，對我來說可以說是無法抗拒的，打成果汁或加在優格當中，甚至是做成甜點都很美味，像在台灣小小一盒就滿貴的，而且小小顆的還要花時間自己清洗，有時候在清洗的過程中還會不小心把它捏爛😅，所以後來我都會找一大包的冷凍莓果，比較方便，但是大家都知道前一陣子有發生過A肝病毒事件，搞得大家人心惶惶，有在網路上看到品質不錯的有機莓果推薦：天時莓果🫐🍓，他們家就是A肝病毒事件爆發後，要求所有農場出具檢驗合格報告，並與台灣檢驗科技（SGS）和「弘光科技大學分析中心」進行二度檢驗，確認A型肝炎和諾羅病毒ALL PASS✅，這樣子一來就可以安心食用了❤️
天時莓果評價都還不錯，種類非常多，目前有8種莓果：栽種藍莓、野生藍莓 、黑醋栗、黑櫻桃、黑莓 、蔓越莓、覆盆莓 、草莓✨，都可以依照自己喜歡的口味來挑選，所有產品都是產地嚴選、新鮮急凍直送、無添加，並經SGS、行政院農業委員會檢驗合格，雖然在台灣莓果類的水果沒有那麼多且盛行，但因為莓果當中含有豐富的營養價值，其中包含人體無法自行製造的「花青素」🌞，更被列為十大超級食物之一呢❗
接下來我要跟大家分享我自己常常做的冷凍莓果料理，這次入手的總共有：雙莓果組合包（藍莓+蔓越莓）+黑醋栗+綜合隨手包
🫐藍莓：被譽為是北美「藍寶石」-豐富花青素、多酚、各式維生素、礦物質等等，可以看到表面有些結霜在上面，是正常的喔，完全不影響食用，單吃的話，其實也很好吃，很像在吃冰。
❤️蔓越莓：口感比起藍莓較脆，但也偏酸，含有前花青素、維生素C、多酚等，對女性是相當好的，如果不敢直接吃果實，建議可以與有糖的優酪乳一起打成蔓越莓優酪乳，會平衡掉本身的酸，同時增添滑順感。
♠️黑醋栗：又叫做黑佳麗（這名字應該不陌生吧哈～），黑醋栗的花青素、酚酸含量比藍莓、草莓高，被稱為「花青素之王」❗👑這還是我第一次吃到黑醋栗本人呢🤣
再來的隨手包，我覺得超方便，可以依照自己的身體狀態選擇哪一種，後方還有清楚的食用方法，看要加優格/牛奶/打果昔都可以❗
✨綜合莓果隨手包-閃亮亮，常常划手機的看這裡，藍莓+野生藍莓+黑醋栗富含花青素、維生命A，是你天然的營養補給品👁️，有時後用眼過度，就來補充一下
✨綜合莓果隨手包-纖多多，包含黑莓+蔓越莓+覆盆莓，三種莓果高纖低卡的特性，纖維質夠，自然的也更通暢啦～💩
✨綜合莓果隨手包-水噹噹，是蔓越莓+覆盆莓+草莓的組合
富含多酚、維他命C和植物纖維，滿滿維他命Ｃ還能促進膠原蛋白形成，可以說是養顏美容聖物吧。
我是每天早上都會吃一小碗優格，製作起來很簡單，只要把希臘優格＋市售燕麥脆片＋天時莓果，就完成了，攪拌在一起酸酸甜甜的味道很剛好，這就是一個很簡單的莓果吃法分享，前後花不到５分鐘就可以製作完成，像早上比較早起有時間的話都會來個早午餐，全麥吐司＋沙拉＋莓果優格＋拿鐵咖啡，冷凍莓果好處多多，幫我開啟動活力滿滿的一天✨🌞
再來冷凍莓果怎麼吃❓你還可以選擇來杯莓果特調氣泡飲🫧🫧🫧
可以先把冷凍莓果（看你要用單一種類或是綜合的都可以）丟入果汁機打碎，此時會呈現冰沙感，再加入氣泡水、加上幾顆莓果，就完成啦～🫐🍓餐廳等級的飲品就完成囉～用這種天然是最好的❤️🔥
再來因為最近天起也冷，在冬天吃什麼補充維生素呢❓很推薦你可以用天時莓果來自製莓果茶，在家裡沖個一壺，暖胃又健康，方法很簡單，就把各種莓果打成汁，拿杯子或泡茶壺，把打好的果汁放底部，接著沖下熱水就完成了～
很適合當早餐茶或是下午茶呢❤️配個餅乾點心更是讚
問我天時莓果好吃嗎❓我覺得很讚，好吃又方便，還能非常安心吃✨
你買過冷凍莓果嗎❓沒試過的朋友趕快試看看～
冷凍莓果哪裡買❓
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