低卡食譜：半熟蛋番茄義大利麵

⁑▧ 低卡半熟蛋番茄義大利麵 [手作食譜]

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❥#cala的食譜

過年吃太多 來點低卡版食譜

這是在小紅書上面看到的食譜

之前在新加坡交換沒事就跟著做

我覺得蠻好上手的 對新手很友善 番茄也營養！

必須說出外留學真的必須練有煮飯技巧

因為國外上餐館的物價很高 常常吃外面也會吃膩

我看每個在歐洲交換的同學回來都超會煮🤣

🍅低卡半熟蛋番茄義大利麵

步驟：

1. 開水加鹽煮義大利麵10分鐘

2.鍋裡少油把洋蔥炒香

3.加入切塊番茄炒出水，中間打顆雞蛋悶熟，依喜好加點鹽巴黑胡椒調味

🧚Cala有話說: 還好我是在新加坡換 不需要自備超高的煮飯技能 不然應該會餓死🥵

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