[藍藻創意食譜] #7 藍藻優格水果冰磚|夏日必吃清爽健康冰品|清爽又低卡|攪一攪就可以完成|超適合親子在家DIY
藍藻優格水果冰磚 材料
👉🏻你喜歡吃的優格一小盒
👉🏻乾燥果乾或是新鮮水果都可以
👉🏻麥片、堅果(增加口感)
👉🏻適量藍藻粉
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藍藻優格水果冰磚 作法
1.優格加入適量的藍藻粉並攪拌均勻
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2.準備一個盤子,上面鋪上一層保鮮膜
3.把剛剛攪拌好的藍藻優格到在盤子上,在用湯匙塑形
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4.撒上果乾、新鮮水果、麥片、堅果
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還有做一份藍莓口味的!
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5.送入冷凍庫,冰四小時
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6.把凍好的冰磚些成好入口的大小,就可以享用啦!
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這次用兩種口味的優格,一個是原味無糖,一個是草莓味,草莓味道的冰磚,有滿滿草莓香,藍藻味完全被蓋掉,原位的話隱約會吃到些微藍藻味,怕味道的可以使用有調味過的優格喔!大家趕緊在家做一份吧~
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一起來看看影片吧!
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