瑪比食譜007 | 蟹柳滑蛋貝果

以前總覺得早餐是三餐裡面最可有可無的一餐，168時期還曾經很長一段時間都沒吃早餐。現在很享受當早餐富翁的每一天💰

📍食材

- 貝果半顆

- 蛋*1

- 蟹肉棒*1

- 牛奶10g

- 奶油5g

- 調味料：海鹽、黑胡椒少許

- 生菜適量

📍作法

- 蟹肉棒撕成絲狀，和入蛋液、牛奶及調味料攪拌均勻

- 奶油熱鍋，放入混合好的蛋液，一邊攪拌至七分熟

- 將生菜和滑蛋放至烤得恰恰的貝果上，完成。可加上半顆半熟蛋增加華麗度